Клуб Чай-Китай
Клуб Чай-Китай
Отвечаем на все вопросы о пользе и вреде китайского чая для организма

Полезные свойства зеленого чая

Содержание:

  1. Что можно лечить зеленым чаем?
  2. Зеленые сорта для похудения и бодрости
  3. Сорт Лан Чин
  4. Как правильно заваривать зеленый чай?
  5. Видео передача о зеленом чае
чайная церемония

Зеленый чай плотно вошел в жизнь современного человека. Да и не только современного, ведь у зеленого чая многовековая история. Еще в древние времена жители стран Востока считали чай эликсиром здоровья, молодости и долголетия. На протяжении многих веков из поколения в поколение передаются знания про полезные свойства напитка, а также о проведении самой чайной церемонии.

И это неудивительно: настой зеленого чая славится своими полезными свойствами. Его рекомендуют включить в свой рацион людям с повышенным давлением, так как в зеленом чае нет кофеина и он не только не поднимает давление, но даже опускает его.

Что можно лечить зеленым чаем?

В зеленом чае содержится масса витаминов, благодаря которым улучшается иммунная система, оказывается лечебное действие для людей с проблемной щитовидной железой, способствует эластичности стенок сосудов, улучшает кровообращение, регулирует уровень сахара в крови.

Сложно найти проблему со здоровьем, на которую чай не оказывал бы своего благотворного целебного действия.

Его полезные свойства улучшают работу сердца, улучшают зрение, помогают справиться с атеросклерозом, проблемами пищеварительной, нервной систем и это лишь малая часть того, что можно улучшить в своем организме благодаря зеленому чаю.

Зеленые сорта для похудения и бодрости

Многие девушки, стремящиеся к красивой фигуре, пьют зеленый чай, чтобы похудеть. И действительно, его свойства способствуют снижению веса. Не зря зеленый чай используют для изготовления косметических средств:

  • он способствует предотвращению старения кожи и
  • оказывает омолаживающее воздействие.
Для того чтобы полезные свойства зеленого чая смогли в полной мере проявить себя, его необходимо пить без добавления сахара и молока, но к чайному напитку можно добавить мед.

Не секрет, что зеленые чаи придают бодрость. Это становится возможным благодаря содержащемуся в зеленом чае теину.

сорт китайского чая

Сорт Лан Чин

Один из наиболее тонизирующих чаев - Лан Чин. Этот чай славится своими свойствами и является одним из самых дорогих видов чая. Его выращивают в местности Цжэцзян, климат которой идеально подходит для выращивания чайных трав.

Эксперты и истинные знатоки утверждают, что только Лан Чин обладает четырьмя уникальными свойствами:

  1. неповторимая форма его листьев, похожая на язык воробья;
  2. цвет заваренного чайного напитка Лан Чин ясно напоминает цвет королевского камня - зеленого нефрита;
  3. аромат Лан Чин наполнен свежестью и мягкостью;
  4. а вкус его насыщенный и душистый.
Настой этого сорта чая имеет полезные свойства и способен снимать усталость и сонливость, он наполнит тело и дух силой и бодростью. Помимо этого, он, конечно же, обладает целебными свойствами.

Как правильно заваривать зеленый чай?

Необходимо насыпать немного сухой чайной травы в чашку (около одной чайной ложки или 3-4 г) и залить ее кипятком. Для того чтобы чашка не получила повреждений от внезапной горячей воды, в нее можно залить сначала немного кипятка, но без чайных листков. То есть ополоснуть кипятком чашку.

Итак, залив чай кипятком, необходимо засечь секундную стрелку на часах и подождать ровно одну минуту. Как только секундная стрелка вернется к исходной цифре, нужно сразу же перелить настоявшийся зеленый чай в другую чашку, чтобы процесс заварки не продолжался.

Целебные свойства чая не иссякают после первой заварки. Его можно заварить второй раз и это не скажется на его полезном влиянии на организм. Но заваривая чай второй раз, необходимо засекать уже не одну минуту, а две или три.

Если регулярно пить зеленые чаи, то можно сохранить свою красоту, улучшить контуры фигуры, обеспечить свой организм здоровьем и насладиться наполняющей тело энергией.

Зеленый чай - это залог долголетия, молодости и привлекательности.

Требуется включить JavaScript или обновить плеер!

Комментариев: 2

В разных источниках пишут противоречивые моменты. То в зелёном чае кофеин есть, причём больше даже, чем в кофе, то нет его... Но скажу вот что: чай - прекрасный тоник для кожи. С ним ничто не сравнится. Людям, что хотят успокоиться, необходимо выпить неспеша чашечку приятного напитка. Удивительно, но утром он мягко бодрит, а вечером дарит приятное расслабление. Замороженный зелёный чай хорош для приведения в порядок "помятого" лица. Важно, что он исцеляет кожу, работая снаружи и изнутри. Настой прекрасен и как ополаскиватель для волос, совместно с отваром ромашки.

Полностью согласна про полезные свойства настоящего зеленого чая! Очень люблю чаёвничать, но только покупаю настоящий китайский чай из проверенного интернет-магазина (не буду рекламировать)... Главное, чтобы не попались подделки и просроченный чай, который как трава)

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

*Профиль соцсети используется только при регистрации